10 Merk Extra Virgin Olive Oil Terbaik (Terbaru Tahun Ini)

Apa itu extra virgin olive oil?

Minat penduduk terhadap tambahanvirgin olive oil (EVOO) semakin meningkat seiring dengan tumbuhnya kesadaran akan kesehatan. Namun, Anda mungkin belum mengenali perbedaan antara EVOO,virgin olive oil, dan olive oil (minyak zaitun biasa). Nah, supaya Anda tidak salah pilih, kami akan menjelaskannya dengan lebih detail. Mari disimak.

• EVOO

EVOO yakni minyak yang diekstrak dengan sistem cold-pressed tanpa pelarut atau proses pemurnian. Karena itu, EVOO dianggap sebagai minyak zaitun dengan mutu paling tinggi. Karakteristik EVOO lainnya yaitu mempunyai kandungan oleic acid tidak lebih dari 10 Rekomendasi,8%. Menurut International Olive Council (IOC), makin rendah kadar oleic acid, makin cantik pula kualitas minyak zaitunnya. Namun, karena tidak tahan panas, jenis ini seharusnya digunakan sebagai salad dressing.

• Virgin oilve oil

Virgin olive oil yaitu minyak zaitun dengan mutu satu tingkat di bawah EVOO dengan kandungan oleic acid sebanyak 1,5%. Minyak ini diproduksi dengan cara yang serupa mirip EVOO dan mampu digunakan untuk menumis kuliner.

• Olive oil

Minyak zaitun berlabel pure olive oil atau cuma olive oil ialah minyak zaitun yang dimurnikan (refined olive oil). Minyak ini diperoleh dari pemurnian virgin olive oil dan memiliki kandungan oleic acid tidak lebih dari 1%. Meski persentase asamnya lebih rendah dari virgin olive oil, kandungan nutrisi olive oil banyak hilang dalam proses pemurnian. Namun, Anda mampu menggunakannya untuk menggoreng sebab memiliki smoke point yang tinggi.

Sebagai gosip, kebanyakan extra virgin olive oil yang beredar di Indonesia dikala ini ialah produk impor. Negara produsen utama extra virgin olive oil yaitu Italia dengan persentase 45%, kemudian disusul Spanyol dengan persentase 310 Rekomendasi%.

Manfaat tambahanvirgin olive oil

Extra virgin olive oil diandalkan mengandung lebih dari tiga puluh jenis antioksidan. Kandungan ini diketahui juga selaku polifenol minyak zaitun. Berkat kandungan tersebut, tambahanvirgin olive oil pasti kaya akan manfaat kesehatan. Informasi selengkapnya akan kami ulas di bawah ini.

Untuk keayuan: Mengatasi kulit dan rambut yang kering

Bisa dibilang bahwa extra virgin olive oil kaya akan bahan keelokan dan kesehatan. Anda bisa mendapatkan oleuropein, hydroxytyrosol, squalene, hingga asam oleat di dalamnya.

Di samping itu, tambahanvirgin olive oil mempunyai karakteristik gampang meresap dikala diaplikasikan pribadi ke kulit atau rambut. Tidak heran bila minyak jenis ini sering dipakai selaku materi kosmetik. Jika rambut atau kulit Anda terasa kering, sungguh diusulkan untuk mengoleskan minyak ini. 

Extra virgin olive oil juga dapat dimasukkan ke dalam hidangan diet. Anda mungkin tidak menyadari bahwa terlampau banyak makan atau minum justru membuat Anda mudah lapar. Hal tersebut tentu menghancurkan contoh makan Anda. Lebih lanjut, teladan makan yang tidak tepat mampu memberi efek buruk pada keayuan. Nah, keberadaan ekstravirgin olive oil dalam sajian makanan bisa menjadi penyelamat diet Anda.

Untuk kesehatan: Menjaga keadaan badan

Selain memiliki efek keayuan, extra virgin olive oil juga mengandung faedah kesehatan yang tinggi. Dengan khasiat yang dimiliki, tak membingungkan bila ekstravirgin olive oil banyak diburu oleh para pencinta kesehatan.

Berikut ini beberapa kegunaan EVOO untuk kesehatan:

• Membantu mengontrol tekanan darah
• Mengurangi risiko terjadinya penyakit jantung
  
• Menurunkan kadar kolesterol dan gula dalam darah
  
• Mengatasi sembelit
  
• Menjaga kesehatan dan fungsi otak
  

Cara memilih extra virgin olive oil

Sekarang saatnya kami menjelaskan beberapa poin penting yang harus diperhatikan sebelum membeli extra virgin olive oil. Karena tidak semua minyak zaitun mampu disebut extra virgin olive oil, Anda mesti lebih jeli saat memilih. Makara, mari kita lihat poin-poinnya di bawah ini!

Pilih bungkus botol kaca untuk menangkal oksidasi

Extra virgin olive oil sangat gampang teroksidasi oleh udara dan cahaya. Karena itu, dibandingkan botol plastik, pilihlah produk yang dikemas dalam botol beling. Utamakan botol yang berwarna gelap. Botol seperti ini sukar ditembus cahaya serta tidak gampang dilewati oksigen. Dengan begitu, Anda bisa menerima extra virgin olive oil yang kualitasnya lebih terjaga.

Di samping itu, mutu minyak juga akan menurun balasan bersentuhan dengan oksigen sesudah kemasannya dibuka. Oleh karena itu, sebaiknya pilih produk yang ukuran kemasannya sesuai dengan keperluan Anda. Hindari produk berukuran besar kalau Anda tidak terlalu sering menggunakannya karena minyak akan rusak bila tak secepatnya dihabiskan.

Cek keasliannya dengan menentukan eksistensi logo sertifikasi

Seperti sudah dijelaskan sebelumnya, tidak semua minyak zaitun mampu disebut sebagai extra virgin. Cara termudah untuk menganalisa keaslian tambahanvirgin olive oil yaitu memastikan eksistensi logo sertifikasi dari organisasi terkemuka. Umumnya, EVOO yang dipasarkan ke seluruh penjuru dunia mengusung logo IOC selaku jaminan keaslian.

Selain IOC, masih ada forum lain yang mengeluarkan logo sertifikasi untuk menjamin keaslian extra virgin olive oil. Sebut saja California Olive Oil Council (COOC) dan North American Olive Oil Association (NAOOA). Di Indonesia sendiri ada BPOM dan LPPOM MUI yang berwenang memperlihatkan sertifikasi yang berhubungan dengan keselamatan serta kehalalan produk.

Meski persyaratan pengujiannya berlawanan-beda, mampu ditentukan produk-produk berlogo sertifikasi tersebut lebih terjamin kualitasnya. Makara, sebisa mungkin seleksilah extra virgin olive oil yang mempunyai logo sertifikasi.

Periksa isu pada label secara saksama

Label yang ditempel pada bungkus botol EVOO umumnya berisi informasi mengenai produk yang Anda beli. Anda mampu memperoleh informasi asal negara, jenis materi baku, kadar keasaman, cara penyimpanan, dan lainnya. Selain itu, umumnya tertera juga tanda sertifikasinya. Pemeriksaan label sangat diharapkan untuk mengenali mutu dari tambahanvirgin olive oil yang ingin Anda beli.

Sayangnya, tidak semua produk mencantumkan informasi produk secara detail. Jika Anda menemukan produk seperti itu, Anda seharusnya waspada. Ada kemungkinan produk tersebut yaitu produk palsu. Bahkan, produk yang dijual dengan nama “tambahanvirgin olive oil“ pun perlu Anda amati dengan cermat.

Sebisa mungkin, Anda juga mesti menemukan informasi tanggal pengemasan minyak, tanggal panen, sampai batch date. Jadi, jangan cuma berpaku pada tanggal busuk minyak. Pasalnya, tambahanvirgin olive oil justru semestinya digunakan delapan belas bulan sesudah dipanen. Jika suatu produk hanya mencantumkan tanggal kedaluwarsa, seharusnya Anda waspada.

[10 Rekomendasi] extra virgin olive oil terbaik

Selanjutnya, kami akan merekomendasikan sepuluh produk extra virgin olive oil terbaik yang kami pastikan menurut cara menentukan di atas. Produk-produk ini diseleksi secara teliti dengan memikirkan mutu produk, review pembeli, dan tingkat doktrin terhadap seller. Produk kami urutkan berdasarkan popularitasnya di marketplace Shopee.

110 Rekomendasi

Palest InExtra Virgin Oil

Mulai dari Rp 710 Rekomendasi.10 Rekomendasi10 Rekomendasi10 Rekomendasi,10 Rekomendasi10 Rekomendasi

• Lihat produk ini di Shopee
• Lihat produk ini di Lazada

Bantu atasi sembelit pada ibu hamil

Tak hanya memakai zaitun opsi, produk ini dibungkus dengan teknologi tinggi dan alat yang higienis. Kaprikornus, jikalau Anda mengutamakan mutu saat menentukan produk, extra virgin olive oil ini tepat untuk diseleksi!

Selain kaya akan manfaat kesehatan, rasanya pun sungguh lembut dan segar, lho. Ditambah lagi, EVOO dapat menjadi asupan bergizi bagi ibu hamil sekaligus membantu mempertahankan kesehatan pencernaan. Tak heran jika ekstravirgin olive oil ini baik untuk ibu hamil yang sering bermasalah dengan sembelit

Negara produsen	Palestina
Ukuran	2510 Rekomendasi ml
Sertifikasi	BPOM

9

colavitastore.com

ColavitaExtra Virgin Olive Oil

Mulai dari Rp 98.510 Rekomendasi10 Rekomendasi,10 Rekomendasi10 Rekomendasi

• Lihat produk ini di Shopee
• Lihat produk ini di Blibli
• Lihat produk ini di Tokopedia

Perpaduan rasa yang sepadan untuk aneka macam olahan masakan

Extra virgin olive oil dari Colavita ini mempunyai perpaduan rasa yang seimbang antara buah dan rempah-rempah. Karena itu, produk ini sangat pas untuk Anda yang bahagia bereksperimen dengan berbagai jenis menu.

Anda dapat memakai minyak ini untuk dioles ke hidangan yang dipanggang, sebagai penyedap rasa, atau selaku bumbu rendaman. Dicampurkan dalam cake dan kudapan manis pun mampu! Hasilnya, olahan makanan Anda akan terasa lebih lezat dan sehat.

Negara produsen	Italia
Ukuran	2510 Rekomendasi ml, 510 Rekomendasi10 Rekomendasi ml
Sertifikasi	BPOM

8

Tamba SanjiwaniMinyak Zaitun Extra Virgin

Mulai dari Rp 96.810 Rekomendasi10 Rekomendasi,10 Rekomendasi10 Rekomendasi

• Lihat produk ini di Shopee
• Lihat produk ini di Lazada
• Lihat produk ini di Tokopedia

Solusi pandai untuk mengembangkan rasa hidangan

Extra virgin olive oil mempunyai kemampuan untuk memajukan rasa aneka macam jenis masakan. Jika Anda tergolong pemula dalam dunia masak-mengolah masakan, penggunaan EVOO dari Tamba Sanjiwani ini mampu menjadi penyelamat rasa kuliner. Hebatnya lagi, Anda dapat menggunakannya untuk mengolah segala macam sajian, baik matang maupun mentah. Bisa dibilang bahwa minyak ini yaitu produk wajib yang harus ada di dapur.

Negara produsen	Tidak disebutkan
Ukuran	510 Rekomendasi10 Rekomendasi ml, 110 Rekomendasi10 Rekomendasi10 Rekomendasi ml
Sertifikasi	BPOM

7

galloportugal.com

Gallo My First Olive Oil

Mulai dari Rp 58.110 Rekomendasi10 Rekomendasi,10 Rekomendasi10 Rekomendasi

• Lihat produk ini di Shopee
• Lihat produk ini di Lazada
• Lihat produk ini di Tokopedia

Melengkapi nutrisi MPASI bayi Anda

Saat anak mulai diberi kuliner pendamping ASI (MPASI), Anda tentu ingin selalu memberikan yang terbaik, bukan? Kalau begitu, tak ada salahnya mencampurkan Gallo My First Olive Oil ke dalam sajian si kecil.

Tingkat keasamannya hanya sekitar 10 Rekomendasi,2% sehingga mutu minyak ini tak perlu diragukan lagi. Rasanya pun condong manis khas buah sehingga menciptakan produk ini disenangi oleh bawah umur. Dengan produk ini, momen makan perdana si kecil akan terasa lebih menyenangkan dan pastinya menyehatkan.

Negara produsen	Portugal
Ukuran	2510 Rekomendasi ml
Sertifikasi	BPOM

6

Pietro CoricelliExtra Virgin Olive Oil

Mulai dari Rp 47.910 Rekomendasi10 Rekomendasi,10 Rekomendasi10 Rekomendasi

• Lihat produk ini di Shopee
• Lihat produk ini di Lazada
• Lihat produk ini di Tokopedia

Perawatan alami untuk rambut yang lebih sehat dan berkilau

Rasa dari ekstravirgin olive oil keluaran Pietro Coricelli ini sedikit pekat, tetapi tidak meninggalkan kesan berminyak ketika ditelan. Teksturnya pun tidak terlalu lengket sehingga nyaman untuk digunakan pada paras atau rambut.

Jika Anda sedang mencari produk perawatan alami untuk rambut, jatuhkan saja pilihan Anda pada produk ini. Anda mampu menggunakannya untuk merawat rambut kering dan bercabang atau untuk melembapkan rambut. Dengan penggunaan berkala , rambut akan terlihat berkilau dan pastinya lebih sehat. 

Negara produsen	Italia
Ukuran	2510 Rekomendasi ml, 510 Rekomendasi10 Rekomendasi ml, 110 Rekomendasi10 Rekomendasi10 Rekomendasi ml
Sertifikasi	BPOM, FSSAI

5

filippoberio.com

Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil

Mulai dari Rp 69.510 Rekomendasi10 Rekomendasi,10 Rekomendasi10 Rekomendasi

• Lihat produk ini di Shopee
• Lihat produk ini di Lazada
• Lihat produk ini di Tokopedia

Jaga kesehatan jantung Anda dengan mengonsumsi produk ini

Filippo Berio merupakan brand ternama yang memproduksi EVOO berkualitas menggunakan buah zaitun opsi asal Italia. Anda tidak butuhwas-was dikala mengonsumsinya sebab produk ini dibuat tanpa aksesori zat aditif, seperti pewarna atau pengawet.

Jika Anda yaitu orang yang sungguh peduli dengan kesehatan jangka panjang, sebaiknya jangan lewatkan produk ini. Produk ini akan membantu badan tetap sehat dan terhindar dari penyakit degeneratif, mirip penyakit jantung dan diabetes. Konsumsilah secara berkala biar kadar kolesterol dan gula darah Anda tetap terkendali.

Negara produsen	Italia
Ukuran	210 Rekomendasi10 Rekomendasi ml, 2510 Rekomendasi ml, 510 Rekomendasi10 Rekomendasi ml, 1.10 Rekomendasi10 Rekomendasi10 Rekomendasi ml
Sertifikasi	BPOM

4

Tropicana SlimExtra Virgin Olive Oil

Mulai dari Rp 110 Rekomendasi3.10 Rekomendasi10 Rekomendasi10 Rekomendasi,10 Rekomendasi10 Rekomendasi

• Lihat produk ini di Shopee
• Lihat produk ini di Lazada
• Lihat produk ini di Blibli

Minyak zaitun yang mampu digunakan untuk menumis

Anda yang gemar memasak pasti akan cocok dengan produk ini. Pasalnya, Tropicana Slim Extra Virgin Olive Oil bisa dipakai untuk menumis, bahkan memanggang makanan. Selain menciptakan rasa kuliner lebih nikmat, kandungan vitamin E dan asam lemak tak jenuhnya baik untuk kesehatan Anda.

Soal rasa, tak usah cemas! Penggunaan buah zaitun terbaik menjadikan produk ini mempunyai rasa dan aroma yang kaya serta lembut khas zaitun. Coba saja!

Negara produsen	Spanyol
Ukuran	510 Rekomendasi10 Rekomendasi ml
Sertifikasi	BPOM, LPPOM MUI,

3

rafaelsalgado.com

Rafael Salgado Extra Virgin Olive Oil Glass Jars with Handle

Mulai dari Rp 16.7510 Rekomendasi,10 Rekomendasi10 Rekomendasi

• Lihat produk ini di Shopee
• Lihat produk ini di Lazada
• Lihat produk ini di Blibli

Tersedia dalam bermacam-macam ukuran, mudah diseleksi sesuai kebutuhan

Rafael Salgado menawarkan tambahanvirgin olive oil dengan ukuran bungkus paling bermacam-macam. Kaprikornus, Anda bisa dengan mudah berbelanja produk yang cocok dengan keperluan. Bagi Anda yang baru pertama kali mencoba EVOO, kami sarankan untuk menentukan produk dalam bungkus terkecil. 

Keunikan lainnya, botol bungkus ekstravirgin olive oil ini tampaksangat unik dan elok. Dengan begitu, produk ini bisa digunakan selaku pajangan untuk memperindah dapur atau meja makan Anda. Apakah Anda terpesona untuk mengoleksinya?

Negara produsen	Spanyol
Ukuran	210 Rekomendasi ml, 410 Rekomendasiml, 910 Rekomendasi ml, 175 ml, 2510 Rekomendasi ml, 510 Rekomendasi10 Rekomendasi ml, 110 Rekomendasi10 Rekomendasi10 Rekomendasi ml
Sertifikasi	BPOM

2

worldwide.borges.es

Borges Extra Virgin Olive Oil (Original)

Mulai dari Rp 34.10 Rekomendasi10 Rekomendasi10 Rekomendasi,10 Rekomendasi10 Rekomendasi

• Lihat produk ini di Shopee
• Lihat produk ini di Lazada
• Lihat produk ini di Blibli

Bebas gula dan garam, cocok selaku pendukung pembatasan makanan sehat

Borges menentukan zaitun berkualitas tinggi hasil budi daya di bawah matahari Mediteranian selaku materi baku produknya. Karena itu, produk ini memiliki aroma dan rasa original yang sungguh nikmat dikala digunakan ke dalam hidangan.

Anda mampu menggunakannya selaku dressing pada salad serta membuat saus. Hidangan yang dipanggang juga bisa diolah dengan minyak ini. Selain itu, produk ini tidak mengandung gula dan garam. Alhasil, EVOO ini aman dimakan oleh Anda yang sedang berdiet..

Negara produsen	Spanyol
Ukuran	125 ml, 2510 Rekomendasi ml, 510 Rekomendasi10 Rekomendasi ml, 1.10 Rekomendasi10 Rekomendasi10 Rekomendasi ml
Sertifikasi	BPOM, MUI

1

bertolli.asia

Bertolli Extra Virgin Rich Taste Olive Oil

Mulai dari Rp 44.810 Rekomendasi10 Rekomendasi,10 Rekomendasi10 Rekomendasi

• Lihat produk ini di Shopee
• Lihat produk ini di Lazada
• Lihat produk ini di Blibli

Teksturnya kental dan pekat, pas dijadikan bumbu untuk pasta

Sesuai namanya, Bertolli Extra Virgin Rich Taste Olive Oil memberikan rasa yang sungguh kaya dikala dicampur ke masakan. Hanya dengan sedikit tetesan minyak ini, sajian Anda akan menerima rasa glamor khas Mediteranian.

Jika Anda tak mau memakai banyak minyak dan bumbu dalam kuliner, produk ini mampu menjadi penyelesaian! Pasalnya, produk ini mempunyai tekstur yang kental dan pekat sehingga cocok untuk melengkapi sajian pasta Anda. Hebatnya lagi, extra virgin olive oil dari Bertolli ini merupakan produk pertama yang menerima sertifikasi halal dari MUI.

Negara produsen	Italia
Ukuran	2510 Rekomendasi ml, 510 Rekomendasi10 Rekomendasi ml, 1.10 Rekomendasi10 Rekomendasi10 Rekomendasi ml, 2.10 Rekomendasi10 Rekomendasi10 Rekomendasi ml
Sertifikasi	BPOM, MUI

Tabel perbandingan produk ekstravirgin olive oil terbaik

Gambar produk	1 Bertolli	2 Borges	3 Rafael Salgado	4 Tropicana Slim	5 Filippo Berio	6 Pietro Coricelli	7 Gallo	8 Tamba Sanjiwani	9 Colavita	110 Rekomendasi Palest In
Nama produk	Extra Virgin Rich Taste Olive Oil	Extra Virgin Olive Oil (Original)	Extra Virgin Olive Oil Glass Jars with Handle	Extra Virgin Olive Oil	Extra Virgin Olive Oil	Extra Virgin Olive Oil	My First Olive Oil	Minyak Zaitun Extra Virgin	Extra Virgin Olive Oil	Extra Virgin Oil
Keunggulan	Teksturnya kental dan pekat, pas dijadikan bumbu untuk pasta	Bebas gula dan garam, cocok selaku penunjang pembatasan makanan sehat	Tersedia dalam bermacam-macam ukuran, mudah diseleksi sesuai keperluan	Minyak zaitun yang bisa dipakai untuk menumis	Jaga kesehatan jantung Anda dengan mengonsumsi produk ini	Perawatan alami untuk rambut yang lebih sehat dan berkilau	Melengkapi nutrisi MPASI bayi Anda	Solusi pandai untuk memajukan rasa menu	Perpaduan rasa yang seimbang untuk aneka macam olahan makanan	Bantu atasi sembelit pada ibu hamil
Harga mulai dari	Rp 44.810 Rekomendasi10 Rekomendasi,10 Rekomendasi10 Rekomendasi	Rp 34.10 Rekomendasi10 Rekomendasi10 Rekomendasi,10 Rekomendasi10 Rekomendasi	Rp 16.7510 Rekomendasi,10 Rekomendasi10 Rekomendasi	Rp 110 Rekomendasi3.10 Rekomendasi10 Rekomendasi10 Rekomendasi,10 Rekomendasi10 Rekomendasi	Rp 69.510 Rekomendasi10 Rekomendasi,10 Rekomendasi10 Rekomendasi	Rp 47.910 Rekomendasi10 Rekomendasi,10 Rekomendasi10 Rekomendasi	Rp 58.110 Rekomendasi10 Rekomendasi,10 Rekomendasi10 Rekomendasi	Rp 96.810 Rekomendasi10 Rekomendasi,10 Rekomendasi10 Rekomendasi	Rp 98.510 Rekomendasi10 Rekomendasi,10 Rekomendasi10 Rekomendasi	Rp 710 Rekomendasi.10 Rekomendasi10 Rekomendasi10 Rekomendasi,10 Rekomendasi10 Rekomendasi
Negara produsen	Italia	Spanyol	Spanyol	Spanyol	Italia	Italia	Portugal	Tidak disebutkan	Italia	Palestina
Ukuran	2510 Rekomendasi ml, 510 Rekomendasi10 Rekomendasi ml, 1.10 Rekomendasi10 Rekomendasi10 Rekomendasi ml, 2.10 Rekomendasi10 Rekomendasi10 Rekomendasi ml	125 ml, 2510 Rekomendasi ml, 510 Rekomendasi10 Rekomendasi ml, 1.10 Rekomendasi10 Rekomendasi10 Rekomendasi ml	210 Rekomendasi ml, 410 Rekomendasiml, 910 Rekomendasi ml, 175 ml, 2510 Rekomendasi ml, 510 Rekomendasi10 Rekomendasi ml, 110 Rekomendasi10 Rekomendasi10 Rekomendasi ml	510 Rekomendasi10 Rekomendasi ml	210 Rekomendasi10 Rekomendasi ml, 2510 Rekomendasi ml, 510 Rekomendasi10 Rekomendasi ml, 1.10 Rekomendasi10 Rekomendasi10 Rekomendasi ml	2510 Rekomendasi ml, 510 Rekomendasi10 Rekomendasi ml, 110 Rekomendasi10 Rekomendasi10 Rekomendasi ml	2510 Rekomendasi ml	510 Rekomendasi10 Rekomendasi ml, 110 Rekomendasi10 Rekomendasi10 Rekomendasi ml	2510 Rekomendasi ml, 510 Rekomendasi10 Rekomendasi ml	2510 Rekomendasi ml
Sertifikasi	BPOM, MUI	BPOM, MUI	BPOM	BPOM, LPPOM MUI,	BPOM	BPOM, FSSAI	BPOM	BPOM	BPOM	BPOM
Tautan produk	Lihat di Shopee Lihat di Lazada Lihat di Blibli	Lihat di Shopee Lihat di Lazada Lihat di Blibli	Lihat di Shopee Lihat di Lazada Lihat di Blibli	Lihat di Shopee Lihat di Lazada Lihat di Blibli	Lihat di Shopee Lihat di Lazada Lihat di Tokopedia	Lihat di Shopee Lihat di Lazada Lihat di Tokopedia	Lihat di Shopee Lihat di Lazada Lihat di Tokopedia	Lihat di Shopee Lihat di Lazada Lihat di Tokopedia	Lihat di Shopee Lihat di Blibli Lihat di Tokopedia	Lihat di Shopee Lihat di Lazada

Tips membedakan jenis minyak zaitun

Meski terlihat nyaris seperti, sesungguhnya minyak zaitun biasa dan tambahanvirgin olive oil sungguh berlawanan. Anda mampu membedakannya dari tampilan, aroma, dan rasanya. Extra virgin olive oil mempunyai ciri khas rasa yang ringan dan tidak tajam. Oleh karena itu, minyak jenis ini sungguh ideal untuk dikonsumsi eksklusif.

Selain itu, extra virgin olive oil juga mempunyai ketahanan yang cukup tinggi kepada panas. Namun, saat dipanaskan pada suhu tinggi, aroma atau kekayaan rasa yang khas pada EVOO akan hilang. Extra virgin olive oil juga dipasarkan dengan harga yang lebih mahal ketimbang minyak zaitun biasa.

Extra virgin olive oil dapat diminum secara pribadi

Tidak seperti minyak nabati atau minyak wijen, tambahanvirgin olive oil mampu diminum secara eksklusif. Namun, jangan hingga berlebihan meminumnya, ya! Anda bisa mengonsumsinya sebanyak 2-3 sendok atau sekitar 310 Rekomendasi-410 Rekomendasi cc per hari. Jika Anda tidak suka mengonsumsinya secara pribadi, silakan mencampurkannya ke dalam jus atau minuman yang lain.

Menu kuliner dengan tambahanvirgin olive oil

Umumnya, extra virgin olive oil dipakai pada berbagai kuliner Eropa seperti pasta, ajillo, salad, carpaccio, dan lainnya. Namun, ternyata tidak cuma itu. Extra virgin olive oil juga cocok dipadukan ke dalam masakan Indonesia. Berikut ini ialah beberapa contohnya:

• Olahan tahu

Pernahkah Anda mengolah tahu dengan extra virgin olive oil? Ya, aroma dan rasa dari extra virgin olive oil membuat hidangan sederhana mirip tahu menjadi lebih yummy. Bahkan, perpaduan tambahanvirgin olive oil dengan tahu sering disediakan sebagai menu pembuka di kedai makanan Prancis, lho.

• Olahan mi

Siapa yang tidak menyukai mi? Hampir semua orang menyukai kuliner yang satu ini. Nah, ketika merebus mi, Anda bisa menyertakan extra virgin olive oil. Dijamin, rasanya makin yummy. Dengan menyertakan EVOO, sajian yang lezat pun bisa didapat dalam waktu singkat. Cobalah!

Baca juga rekomendasi minyak untuk memasak yang lain di sini

Selain tambahanvirgin olive oil, masih ada minyak lain yang dapat menciptakan masakan terasa lebih lezat. Minyak alpukat, minyak wijen, dan minyak kelapa adalah beberapa misalnya. Selain lezat, minyak-minyak tersebut juga kaya akan manfaat kesehatan. Jika Anda penasaran, segera datangi artikel kami di bawah ini.

7 Rekomendasi Minyak Alpukat Terbaik untuk Memasak (Terbaru Tahun 210 Rekomendasi22)

110 Rekomendasi Merk Minyak Wijen Terbaik (Terbaru Tahun 210 Rekomendasi22)

110 Rekomendasi Merk Minyak Kelapa Terbaik (Terbaru Tahun 210 Rekomendasi22)

Kesimpulan

Extra virgin olive oil umumnya dimakan untuk tujuan kesehatan. Oleh sebab itu, tentu Anda mesti memilih produk terbaik supaya bisa mendapatkan manfaat yang maksimal. Saat menentukan, jangan lupa untuk memastikan bahwa produk pilihan Anda ialah produk orisinil. Hindari penggunaan produk palsu karena akan sungguh kuat pada kesehatan.

Semoga postingan kali ini mampu menjadi acuan dalam memilih ekstravirgin olive oil terbaik untuk asupan harian Anda. Selamat berbelanja!

Berbagi :