10 Merk Extra Virgin Olive Oil Terbaik (Terbaru Tahun Ini)

Apa itu extra virgin olive oil?

Minat penduduk kepada tambahanvirgin olive oil (EVOO) makin berkembangseiring dengan tumbuhnya kesadaran akan kesehatan. Namun, Anda mungkin belum mengenali perbedaan antara EVOO,virgin olive oil, dan olive oil (minyak zaitun biasa). Nah, semoga Anda tidak salah pilih, kami akan menjelaskannya dengan lebih rincian. Mari disimak.

• EVOO

EVOO yaitu minyak yang diekstrak dengan tata cara cold-pressed tanpa pelarut atau proses pemurnian. Karena itu, EVOO dianggap selaku minyak zaitun dengan mutu paling tinggi. Karakteristik EVOO lainnya adalah mempunyai kandungan oleic acid tidak lebih dari 10 Rekomendasi,8%. Menurut International Olive Council (IOC), semakin rendah kadar oleic acid, kian cantik pula mutu minyak zaitunnya. Namun, alasannya adalah tidak tahan panas, jenis ini seharusnya dipakai sebagai salad dressing.

• Virgin oilve oil

Virgin olive oil yakni minyak zaitun dengan mutu satu tingkat di bawah EVOO dengan kandungan oleic acid sebanyak 1,5%. Minyak ini dibuat dengan cara yang sama seperti EVOO dan mampu digunakan untuk menumis makanan.

• Olive oil

Minyak zaitun berlabel pure olive oil atau cuma olive oil yakni minyak zaitun yang dimurnikan (refined olive oil). Minyak ini diperoleh dari pemurnian virgin olive oil dan memiliki kandungan oleic acid tidak lebih dari 1%. Meski persentase asamnya lebih rendah dari virgin olive oil, kandungan nutrisi olive oil banyak hilang dalam proses pemurnian. Namun, Anda dapat menggunakannya untuk menggoreng karena mempunyai smoke point yang tinggi.

Sebagai isu, kebanyakan extra virgin olive oil yang beredar di Indonesia ketika ini merupakan produk impor. Negara produsen utama tambahanvirgin olive oil yakni Italia dengan persentase 45%, lalu disusul Spanyol dengan persentase 310 Rekomendasi%.

Manfaat extra virgin olive oil

Extra virgin olive oil diandalkan mengandung lebih dari tiga puluh jenis antioksidan. Kandungan ini dikenal juga sebagai polifenol minyak zaitun. Berkat kandungan tersebut, extra virgin olive oil pasti kaya akan faedah kesehatan. Informasi selengkapnya akan kami ulas di bawah ini.

Untuk keelokan: Mengatasi kulit dan rambut yang kering

Bisa dibilang bahwa extra virgin olive oil kaya akan bahan kecantikan dan kesehatan. Anda bisa menemukan oleuropein, hydroxytyrosol, squalene, hingga asam oleat di dalamnya.

Di samping itu, extra virgin olive oil memiliki karakteristik mudah meresap saat diaplikasikan langsung ke kulit atau rambut. Tidak heran bila minyak jenis ini sering digunakan selaku materi kosmetik. Jika rambut atau kulit Anda terasa kering, sangat diusulkan untuk mengoleskan minyak ini. 

Extra virgin olive oil juga dapat dimasukkan ke dalam hidangan pembatasan makanan . Anda mungkin tidak menyadari bahwa terlalu banyak makan atau minum justru membuat Anda mudah lapar. Hal tersebut pasti merusak pola makan Anda. Lebih lanjut, contoh makan yang tidak sempurna mampu memberi imbas jelek pada keelokan. Nah, eksistensi extra virgin olive oil dalam sajian kuliner mampu menjadi penyelamat diet Anda.

Untuk kesehatan: Menjaga keadaan tubuh

Selain memiliki imbas keayuan, ekstravirgin olive oil juga mengandung manfaat kesehatan yang tinggi. Dengan khasiat yang dimiliki, tak membingungkan jikalau extra virgin olive oil banyak dikejar oleh para pencinta kesehatan.

Berikut ini beberapa kegunaan EVOO untuk kesehatan:

• Membantu menertibkan tekanan darah
• Mengurangi risiko terjadinya penyakit jantung
  
• Menurunkan kadar kolesterol dan gula dalam darah
  
• Mengatasi sembelit
  
• Menjaga kesehatan dan fungsi otak
  

Cara memilih tambahanvirgin olive oil

Sekarang saatnya kami menjelaskan beberapa poin penting yang harus diperhatikan sebelum berbelanja tambahanvirgin olive oil. Karena tidak semua minyak zaitun bisa disebut extra virgin olive oil, Anda harus lebih jeli ketika memilih. Makara, mari kita lihat poin-poinnya di bawah ini!

Pilih kemasan botol kaca untuk mencegah oksidasi

Extra virgin olive oil sungguh gampang teroksidasi oleh udara dan cahaya. Karena itu, dibandingkan botol plastik, pilihlah produk yang dikemas dalam botol kaca. Utamakan botol yang berwarna gelap. Botol mirip ini susah ditembus cahaya serta tidak gampang dilewati oksigen. Dengan begitu, Anda bisa mendapatkan extra virgin olive oil yang kualitasnya lebih tersadar.

Di samping itu, mutu minyak juga akan menurun balasan bersinggungan dengan oksigen sehabis kemasannya dibuka. Oleh alasannya adalah itu, semestinya pilih produk yang ukuran kemasannya sesuai dengan keperluan Anda. Hindari produk berukuran besar jikalau Anda tidak terlalu sering menggunakannya alasannya minyak akan rusak bila tak segera dihabiskan.

Cek keasliannya dengan menentukan eksistensi logo sertifikasi

Seperti telah dijelaskan sebelumnya, tidak semua minyak zaitun mampu disebut sebagai extra virgin. Cara termudah untuk memeriksa keaslian ekstravirgin olive oil yaitu memutuskan keberadaan logo sertifikasi dari organisasi terkemuka. Umumnya, EVOO yang dipasarkan ke seluruh penjuru dunia mengusung logo IOC sebagai jaminan keaslian.

Selain IOC, masih ada forum lain yang mengeluarkan logo sertifikasi untuk menjamin keaslian ekstravirgin olive oil. Sebut saja California Olive Oil Council (COOC) dan North American Olive Oil Association (NAOOA). Di Indonesia sendiri ada BPOM dan LPPOM MUI yang berwenang memberikan sertifikasi yang berkaitan dengan keselamatan serta kehalalan produk.

Meski kriteria pengujiannya berlainan-beda, bisa ditentukan produk-produk berlogo sertifikasi tersebut lebih terjamin kualitasnya. Kaprikornus, sebisa mungkin seleksilah extra virgin olive oil yang memiliki logo sertifikasi.

Periksa informasi pada label secara saksama

Label yang ditempel pada bungkus botol EVOO umumnya berisi gosip perihal produk yang Anda beli. Anda mampu menemukan berita asal negara, jenis materi baku, kadar keasaman, cara penyimpanan, dan lainnya. Selain itu, biasanya tertera juga tanda sertifikasinya. Pemeriksaan label sangat dibutuhkan untuk mengenali mutu dari tambahanvirgin olive oil yang ingin Anda beli.

Sayangnya, tidak semua produk mencantumkan informasi produk secara rincian. Jika Anda memperoleh produk seperti itu, Anda semestinya berhati-hati. Ada kemungkinan produk tersebut ialah produk palsu. Bahkan, produk yang dijual dengan nama “tambahanvirgin olive oil“ pun perlu Anda perhatikan dengan teliti.

Sebisa mungkin, Anda juga harus mendapatkan informasi tanggal pengemasan minyak, tanggal panen, hingga batch date. Makara, jangan hanya berpaku pada tanggal kedaluwarsa minyak. Pasalnya, ekstravirgin olive oil justru sebaiknya dipakai delapan belas bulan setelah dipanen. Jika suatu produk hanya mencantumkan tanggal kedaluwarsa, semestinya Anda berhati-hati.

[10 Rekomendasi] extra virgin olive oil terbaik

Selanjutnya, kami akan merekomendasikan sepuluh produk extra virgin olive oil terbaik yang kami tentukan berdasarkan cara menentukan di atas. Produk-produk ini dipilih secara teliti dengan memikirkan kualitas produk, review pembeli, dan tingkat iman terhadap seller. Produk kami urutkan menurut popularitasnya di marketplace Shopee.

110 Rekomendasi

Palest InExtra Virgin Oil

Mulai dari Rp 710 Rekomendasi.10 Rekomendasi10 Rekomendasi10 Rekomendasi,10 Rekomendasi10 Rekomendasi

• Lihat produk ini di Shopee
• Lihat produk ini di Lazada

Bantu atasi sembelit pada ibu hamil

Tak cuma menggunakan zaitun opsi, produk ini dikemas dengan teknologi tinggi dan alat yang higienis. Makara, kalau Anda memprioritaskan kualitas dikala menentukan produk, extra virgin olive oil ini sempurna untuk dipilih!

Selain kaya akan manfaat kesehatan, rasanya pun sangat lembut dan segar, lho. Ditambah lagi, EVOO dapat menjadi asupan bergizi bagi ibu hamil sekaligus membantu menjaga kesehatan pencernaan. Tak heran jikalau extra virgin olive oil ini baik untuk ibu hamil yang sering bermasalah dengan sembelit

Negara produsen	Palestina
Ukuran	2510 Rekomendasi ml
Sertifikasi	BPOM

9

colavitastore.com

ColavitaExtra Virgin Olive Oil

Mulai dari Rp 98.510 Rekomendasi10 Rekomendasi,10 Rekomendasi10 Rekomendasi

• Lihat produk ini di Shopee
• Lihat produk ini di Blibli
• Lihat produk ini di Tokopedia

Perpaduan rasa yang sepadan untuk aneka macam olahan masakan

Extra virgin olive oil dari Colavita ini mempunyai perpaduan rasa yang seimbang antara buah dan rempah-rempah. Karena itu, produk ini sangat pas untuk Anda yang senang bereksperimen dengan berbagai jenis sajian.

Anda dapat memakai minyak ini untuk dioles ke hidangan yang dipanggang, selaku penyedap rasa, atau sebagai bumbu rendaman. Dicampurkan dalam cake dan kue pun bisa! Hasilnya, olahan makanan Anda akan terasa lebih lezat dan sehat.

Negara produsen	Italia
Ukuran	2510 Rekomendasi ml, 510 Rekomendasi10 Rekomendasi ml
Sertifikasi	BPOM

8

Tamba SanjiwaniMinyak Zaitun Extra Virgin

Mulai dari Rp 96.810 Rekomendasi10 Rekomendasi,10 Rekomendasi10 Rekomendasi

• Lihat produk ini di Shopee
• Lihat produk ini di Lazada
• Lihat produk ini di Tokopedia

Solusi pintar untuk mengembangkan rasa hidangan

Extra virgin olive oil mempunyai kesanggupan untuk memajukan rasa aneka macam jenis kuliner. Jika Anda termasuk pemula dalam dunia masak-memasak, penggunaan EVOO dari Tamba Sanjiwani ini bisa menjadi penyelamat rasa kuliner. Hebatnya lagi, Anda mampu menggunakannya untuk mengolah segala jenis sajian, baik matang maupun mentah. Bisa dibilang bahwa minyak ini adalah produk wajib yang harus ada di dapur.

Negara produsen	Tidak disebutkan
Ukuran	510 Rekomendasi10 Rekomendasi ml, 110 Rekomendasi10 Rekomendasi10 Rekomendasi ml
Sertifikasi	BPOM

7

galloportugal.com

Gallo My First Olive Oil

Mulai dari Rp 58.110 Rekomendasi10 Rekomendasi,10 Rekomendasi10 Rekomendasi

• Lihat produk ini di Shopee
• Lihat produk ini di Lazada
• Lihat produk ini di Tokopedia

Melengkapi nutrisi MPASI bayi Anda

Saat anak mulai diberi makanan pendamping ASI (MPASI), Anda tentu ingin senantiasa memberikan yang terbaik, bukan? Kalau begitu, tak ada salahnya mencampurkan Gallo My First Olive Oil ke dalam sajian si kecil.

Tingkat keasamannya hanya sekitar 10 Rekomendasi,2% sehingga kualitas minyak ini tak perlu disangsikan lagi. Rasanya pun cenderung anggun khas buah sehingga menciptakan produk ini digemari oleh bawah umur. Dengan produk ini, momen makan perdana si kecil akan terasa lebih menggembirakan dan pastinya menyehatkan.

Negara produsen	Portugal
Ukuran	2510 Rekomendasi ml
Sertifikasi	BPOM

6

Pietro CoricelliExtra Virgin Olive Oil

Mulai dari Rp 47.910 Rekomendasi10 Rekomendasi,10 Rekomendasi10 Rekomendasi

• Lihat produk ini di Shopee
• Lihat produk ini di Lazada
• Lihat produk ini di Tokopedia

Perawatan alami untuk rambut yang lebih sehat dan berkilau

Rasa dari extra virgin olive oil keluaran Pietro Coricelli ini sedikit pekat, namun tidak meninggalkan kesan berminyak ketika ditelan. Teksturnya pun tidak terlalu lengket sehingga tenteram untuk digunakan pada tampang atau rambut.

Jika Anda sedang mencari produk perawatan alami untuk rambut, jatuhkan saja opsi Anda pada produk ini. Anda mampu menggunakannya untuk merawat rambut kering dan bercabang atau untuk melembapkan rambut. Dengan penggunaan berkala , rambut akan terlihat berkilau dan pastinya lebih sehat. 

Negara produsen	Italia
Ukuran	2510 Rekomendasi ml, 510 Rekomendasi10 Rekomendasi ml, 110 Rekomendasi10 Rekomendasi10 Rekomendasi ml
Sertifikasi	BPOM, FSSAI

5

filippoberio.com

Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil

Mulai dari Rp 69.510 Rekomendasi10 Rekomendasi,10 Rekomendasi10 Rekomendasi

• Lihat produk ini di Shopee
• Lihat produk ini di Lazada
• Lihat produk ini di Tokopedia

Jaga kesehatan jantung Anda dengan mengonsumsi produk ini

Filippo Berio ialah merk terkemuka yang memproduksi EVOO berkualitas memakai buah zaitun pilihan asal Italia. Anda tidak perlu was-was saat mengonsumsinya alasannya produk ini dibuat tanpa embel-embel zat aditif, seperti pewarna atau pengawet.

Jika Anda yakni orang yang sangat peduli dengan kesehatan jangka panjang, seharusnya jangan lewatkan produk ini. Produk ini akan menolong badan tetap sehat dan terhindar dari penyakit degeneratif, seperti penyakit jantung dan diabetes. Konsumsilah secara berkala agar kadar kolesterol dan gula darah Anda tetap terkendali.

Negara produsen	Italia
Ukuran	210 Rekomendasi10 Rekomendasi ml, 2510 Rekomendasi ml, 510 Rekomendasi10 Rekomendasi ml, 1.10 Rekomendasi10 Rekomendasi10 Rekomendasi ml
Sertifikasi	BPOM

4

Tropicana SlimExtra Virgin Olive Oil

Mulai dari Rp 110 Rekomendasi3.10 Rekomendasi10 Rekomendasi10 Rekomendasi,10 Rekomendasi10 Rekomendasi

• Lihat produk ini di Shopee
• Lihat produk ini di Lazada
• Lihat produk ini di Blibli

Minyak zaitun yang mampu dipakai untuk menumis

Anda yang gemar mengolah makanan pasti akan cocok dengan produk ini. Pasalnya, Tropicana Slim Extra Virgin Olive Oil mampu dipakai untuk menumis, bahkan memanggang kuliner. Selain membuat rasa masakan lebih nikmat, kandungan vitamin E dan asam lemak tak jenuhnya baik untuk kesehatan Anda.

Soal rasa, tak usah cemas! Penggunaan buah zaitun terbaik menimbulkan produk ini mempunyai rasa dan aroma yang kaya serta lembut khas zaitun. Coba saja!

Negara produsen	Spanyol
Ukuran	510 Rekomendasi10 Rekomendasi ml
Sertifikasi	BPOM, LPPOM MUI,

3

rafaelsalgado.com

Rafael Salgado Extra Virgin Olive Oil Glass Jars with Handle

Mulai dari Rp 16.7510 Rekomendasi,10 Rekomendasi10 Rekomendasi

• Lihat produk ini di Shopee
• Lihat produk ini di Lazada
• Lihat produk ini di Blibli

Tersedia dalam beragam ukuran, gampang diseleksi sesuai keperluan

Rafael Salgado menawarkan extra virgin olive oil dengan ukuran kemasan paling bermacam-macam. Kaprikornus, Anda bisa dengan gampang berbelanja produk yang tepat dengan kebutuhan. Bagi Anda yang gres pertama kali menjajal EVOO, kami sarankan untuk menentukan produk dalam bungkus terkecil. 

Keunikan lainnya, botol bungkus tambahanvirgin olive oil ini terlihat sungguh unik dan anggun. Dengan begitu, produk ini bisa dipakai sebagai pajangan untuk memperindah dapur atau meja makan Anda. Apakah Anda kesengsem untuk mengoleksinya?

Negara produsen	Spanyol
Ukuran	210 Rekomendasi ml, 410 Rekomendasiml, 910 Rekomendasi ml, 175 ml, 2510 Rekomendasi ml, 510 Rekomendasi10 Rekomendasi ml, 110 Rekomendasi10 Rekomendasi10 Rekomendasi ml
Sertifikasi	BPOM

2

worldwide.borges.es

Borges Extra Virgin Olive Oil (Original)

Mulai dari Rp 34.10 Rekomendasi10 Rekomendasi10 Rekomendasi,10 Rekomendasi10 Rekomendasi

• Lihat produk ini di Shopee
• Lihat produk ini di Lazada
• Lihat produk ini di Blibli

Bebas gula dan garam, cocok sebagai penunjang pembatasan makanan sehat

Borges menentukan zaitun bermutu tinggi hasil budi daya di bawah matahari Mediteranian selaku bahan baku produknya. Karena itu, produk ini mempunyai aroma dan rasa original yang sangat nikmat ketika digunakan ke dalam sajian.

Anda bisa menggunakannya selaku dressing pada salad serta membuat saus. Hidangan yang dipanggang juga mampu dimasak dengan minyak ini. Selain itu, produk ini tidak mengandung gula dan garam. Alhasil, EVOO ini aman dikonsumsi oleh Anda yang sedang berdiet..

Negara produsen	Spanyol
Ukuran	125 ml, 2510 Rekomendasi ml, 510 Rekomendasi10 Rekomendasi ml, 1.10 Rekomendasi10 Rekomendasi10 Rekomendasi ml
Sertifikasi	BPOM, MUI

1

bertolli.asia

Bertolli Extra Virgin Rich Taste Olive Oil

Mulai dari Rp 44.810 Rekomendasi10 Rekomendasi,10 Rekomendasi10 Rekomendasi

• Lihat produk ini di Shopee
• Lihat produk ini di Lazada
• Lihat produk ini di Blibli

Teksturnya kental dan pekat, pas dijadikan bumbu untuk pasta

Sesuai namanya, Bertolli Extra Virgin Rich Taste Olive Oil menawarkan rasa yang sungguh kaya ketika dicampur ke masakan. Hanya dengan sedikit tetesan minyak ini, sajian Anda akan mendapatkan rasa mewah khas Mediteranian.

Jika Anda tidak mau memakai banyak minyak dan bumbu dalam masakan, produk ini bisa menjadi penyelesaian! Pasalnya, produk ini memiliki tekstur yang kental dan pekat sehingga cocok untuk melengkapi hidangan pasta Anda. Hebatnya lagi, ekstravirgin olive oil dari Bertolli ini ialah produk pertama yang menerima sertifikasi halal dari MUI.

Negara produsen	Italia
Ukuran	2510 Rekomendasi ml, 510 Rekomendasi10 Rekomendasi ml, 1.10 Rekomendasi10 Rekomendasi10 Rekomendasi ml, 2.10 Rekomendasi10 Rekomendasi10 Rekomendasi ml
Sertifikasi	BPOM, MUI

Tabel perbandingan produk extra virgin olive oil terbaik

Gambar produk	1 Bertolli	2 Borges	3 Rafael Salgado	4 Tropicana Slim	5 Filippo Berio	6 Pietro Coricelli	7 Gallo	8 Tamba Sanjiwani	9 Colavita	110 Rekomendasi Palest In
Nama produk	Extra Virgin Rich Taste Olive Oil	Extra Virgin Olive Oil (Original)	Extra Virgin Olive Oil Glass Jars with Handle	Extra Virgin Olive Oil	Extra Virgin Olive Oil	Extra Virgin Olive Oil	My First Olive Oil	Minyak Zaitun Extra Virgin	Extra Virgin Olive Oil	Extra Virgin Oil
Keunggulan	Teksturnya kental dan pekat, pas dijadikan bumbu untuk pasta	Bebas gula dan garam, cocok selaku penunjang pembatasan makanan sehat	Tersedia dalam bermacam-macam ukuran, mudah dipilih sesuai kebutuhan	Minyak zaitun yang bisa digunakan untuk menumis	Jaga kesehatan jantung Anda dengan mengonsumsi produk ini	Perawatan alami untuk rambut yang lebih sehat dan berkilau	Melengkapi nutrisi MPASI bayi Anda	Solusi pandai untuk meningkatkan rasa sajian	Perpaduan rasa yang seimbang untuk banyak sekali olahan masakan	Bantu atasi sembelit pada ibu hamil
Harga mulai dari	Rp 44.810 Rekomendasi10 Rekomendasi,10 Rekomendasi10 Rekomendasi	Rp 34.10 Rekomendasi10 Rekomendasi10 Rekomendasi,10 Rekomendasi10 Rekomendasi	Rp 16.7510 Rekomendasi,10 Rekomendasi10 Rekomendasi	Rp 110 Rekomendasi3.10 Rekomendasi10 Rekomendasi10 Rekomendasi,10 Rekomendasi10 Rekomendasi	Rp 69.510 Rekomendasi10 Rekomendasi,10 Rekomendasi10 Rekomendasi	Rp 47.910 Rekomendasi10 Rekomendasi,10 Rekomendasi10 Rekomendasi	Rp 58.110 Rekomendasi10 Rekomendasi,10 Rekomendasi10 Rekomendasi	Rp 96.810 Rekomendasi10 Rekomendasi,10 Rekomendasi10 Rekomendasi	Rp 98.510 Rekomendasi10 Rekomendasi,10 Rekomendasi10 Rekomendasi	Rp 710 Rekomendasi.10 Rekomendasi10 Rekomendasi10 Rekomendasi,10 Rekomendasi10 Rekomendasi
Negara produsen	Italia	Spanyol	Spanyol	Spanyol	Italia	Italia	Portugal	Tidak disebutkan	Italia	Palestina
Ukuran	2510 Rekomendasi ml, 510 Rekomendasi10 Rekomendasi ml, 1.10 Rekomendasi10 Rekomendasi10 Rekomendasi ml, 2.10 Rekomendasi10 Rekomendasi10 Rekomendasi ml	125 ml, 2510 Rekomendasi ml, 510 Rekomendasi10 Rekomendasi ml, 1.10 Rekomendasi10 Rekomendasi10 Rekomendasi ml	210 Rekomendasi ml, 410 Rekomendasiml, 910 Rekomendasi ml, 175 ml, 2510 Rekomendasi ml, 510 Rekomendasi10 Rekomendasi ml, 110 Rekomendasi10 Rekomendasi10 Rekomendasi ml	510 Rekomendasi10 Rekomendasi ml	210 Rekomendasi10 Rekomendasi ml, 2510 Rekomendasi ml, 510 Rekomendasi10 Rekomendasi ml, 1.10 Rekomendasi10 Rekomendasi10 Rekomendasi ml	2510 Rekomendasi ml, 510 Rekomendasi10 Rekomendasi ml, 110 Rekomendasi10 Rekomendasi10 Rekomendasi ml	2510 Rekomendasi ml	510 Rekomendasi10 Rekomendasi ml, 110 Rekomendasi10 Rekomendasi10 Rekomendasi ml	2510 Rekomendasi ml, 510 Rekomendasi10 Rekomendasi ml	2510 Rekomendasi ml
Sertifikasi	BPOM, MUI	BPOM, MUI	BPOM	BPOM, LPPOM MUI,	BPOM	BPOM, FSSAI	BPOM	BPOM	BPOM	BPOM
Tautan produk	Lihat di Shopee Lihat di Lazada Lihat di Blibli	Lihat di Shopee Lihat di Lazada Lihat di Blibli	Lihat di Shopee Lihat di Lazada Lihat di Blibli	Lihat di Shopee Lihat di Lazada Lihat di Blibli	Lihat di Shopee Lihat di Lazada Lihat di Tokopedia	Lihat di Shopee Lihat di Lazada Lihat di Tokopedia	Lihat di Shopee Lihat di Lazada Lihat di Tokopedia	Lihat di Shopee Lihat di Lazada Lihat di Tokopedia	Lihat di Shopee Lihat di Blibli Lihat di Tokopedia	Lihat di Shopee Lihat di Lazada

Tips membedakan jenis minyak zaitun

Meski terlihat nyaris seperti, bahu-membahu minyak zaitun biasa dan extra virgin olive oil sangat berlawanan. Anda mampu membedakannya dari tampilan, aroma, dan rasanya. Extra virgin olive oil memiliki ciri khas rasa yang ringan dan tidak tajam. Oleh alasannya adalah itu, minyak jenis ini sangat ideal untuk dikonsumsi pribadi.

Selain itu, ekstravirgin olive oil juga mempunyai ketahanan yang cukup tinggi terhadap panas. Namun, ketika dipanaskan pada suhu tinggi, aroma atau kekayaan rasa yang khas pada EVOO akan hilang. Extra virgin olive oil juga dipasarkan dengan harga yang lebih mahal daripada minyak zaitun biasa.

Extra virgin olive oil mampu diminum secara pribadi

Tidak seperti minyak nabati atau minyak wijen, tambahanvirgin olive oil dapat diminum secara pribadi. Namun, jangan sampai berlebihan meminumnya, ya! Anda mampu mengonsumsinya sebanyak 2-3 sendok atau sekitar 310 Rekomendasi-410 Rekomendasi cc per hari. Jika Anda membenci mengonsumsinya secara pribadi, silakan mencampurkannya ke dalam jus atau minuman lainnya.

Menu masakan dengan extra virgin olive oil

Umumnya, tambahanvirgin olive oil digunakan pada aneka macam masakan Eropa seperti pasta, ajillo, salad, carpaccio, dan lainnya. Namun, ternyata tidak hanya itu. Extra virgin olive oil juga cocok dipadukan ke dalam masakan Indonesia. Berikut ini adalah beberapa misalnya:

• Olahan tahu

Pernahkah Anda mengolah tahu dengan ekstravirgin olive oil? Ya, aroma dan rasa dari tambahanvirgin olive oil menciptakan sajian sederhana seperti tahu menjadi lebih enak. Bahkan, perpaduan tambahanvirgin olive oil dengan tahu sering ditawarkan sebagai sajian pembuka di restoran Prancis, lho.

• Olahan mi

Siapa yang tidak menggemari mi? Hampir siapa pun menyukai makanan yang satu ini. Nah, saat merebus mi, Anda mampu menambahkan extra virgin olive oil. Dijamin, rasanya semakin lezat. Dengan menambahkan EVOO, menu yang lezat pun bisa didapat dalam waktu singkat. Cobalah!

Baca juga saran minyak untuk memasak yang lain di sini

Selain tambahanvirgin olive oil, masih ada minyak lain yang mampu membuat kuliner terasa lebih lezat. Minyak alpukat, minyak wijen, dan minyak kelapa yaitu beberapa misalnya. Selain lezat, minyak-minyak tersebut juga kaya akan manfaat kesehatan. Jika Anda penasaran, segera datangi artikel kami di bawah ini.

7 Rekomendasi Minyak Alpukat Terbaik untuk Memasak (Terbaru Tahun 210 Rekomendasi22)

110 Rekomendasi Merk Minyak Wijen Terbaik (Terbaru Tahun 210 Rekomendasi22)

110 Rekomendasi Merk Minyak Kelapa Terbaik (Terbaru Tahun 210 Rekomendasi22)

Kesimpulan

Extra virgin olive oil biasanya dimakan untuk tujuan kesehatan. Oleh karena itu, tentu Anda mesti menentukan produk terbaik biar mampu menerima faedah yang maksimal. Saat menentukan, jangan lupa untuk memutuskan bahwa produk pilihan Anda merupakan produk orisinil. Hindari penggunaan produk imitasi alasannya adalah akan sungguh berpengaruh pada kesehatan.

Semoga artikel kali ini bisa menjadi tumpuan dalam memilih extra virgin olive oil terbaik untuk asupan harian Anda. Selamat berbelanja!

Berbagi :