10 Gula Stevia Terbaik - Ditinjau oleh Dokter Umum (Terbaru Tahun Ini)

Profil pakar: Dokter lazim, dr. Afriyani Khusna

Dokter umum

dr. Afriyani Khusna

dr. Afriyani Khusna ialah dokter lazim yang telah aktif berpraktik sejak 210 Rekomendasi16. Pengalaman kerjanya mencakup dokter IGD dan dokter ruangan di RSUD Embung Fatimah dan Puskesmas Batu Aji Kota Batam. dr. Afri juga pernah bertugas di Klinik Melati, Klinik Abditama Kabupaten Tangerang, klinik perusahaan Mattel Indonesia, dan ICU RSUD Meuraxa Banda Aceh.

Saat ini dr. Afri bekerja sebagai staf NGO lokal yang bergerak di bidang penanggulangan HIV dan AIDS di Jakarta. Pemilik akun @doctorafree ini juga aktif menunjukkan edukasi dan penawaran khusus kesehatan terhadap penduduk melalui Instagram dan YouTube-nya.

Apa itu gula stevia?

Stevia yaitu tanaman perdu dari Amerika Serikat yang populer alasannya rasanya 310 Rekomendasi10 Rekomendasi kali lebih manis dari gula pasir biasa. Hebatnya lagi, gula stevia tidak mengandung kalori sama sekali sehingga cocok untuk penderita diabetes yang ingin mengonsumsi minuman manis. Rasa manisnya berasal dari kandungan steviol glycosides yang secara alami terdapat di dalam daun Stevia.

Selain rasanya bagus, gula stevia ternyata dapat menurunkan gula darah sesudah 210 Rekomendasi–310 Rekomendasi menit dikonsumsi. Daun stevia juga mampu menurunkan tekanan darah sehingga cocok dikonsumsi oleh orang yang menderita hipertensi. Karena tergolong selaku bahan alami, gula stevia cukup aman. 

Namun, gula stevia cenderung mempunyai aftertaste yang agak pahit sehingga mungkin akan sedikit mengganggu. Bagi sebagian orang, gula stevia menawarkan efek samping berupa perut yang kembung akibat gas yang terbentuk di jalan masuk pencernaan. Terlepas dari kekurangannya, gula stevia bisa Anda pertimbangkan sebagai pengganti gula pasir untuk keperluan sehari-hari.

Berkolaborasi dengan pakar: Cara menentukan gula stevia

Gula stevia dijual dalam aneka macam bentuk, ada yang bentuknya cair dan ada yang debu seperti gula biasa. Selain itu, ada juga gula stevia yang diaduk dengan jenis lainnya mirip gula tebu. Simak kiat memilih gula stevia berikut ini.

Original atau adonan? Sesuaikan dengan selera Anda

Kelebihan utama gula stevia adalah rasanya yang elok dan tidak mengandung kalori. Namun, kekurangannya adalah harganya lebih tinggi bila dibandingkan jenis gula lainnya.

Untuk menekan ongkos buatan dan memberikan alternatif pilihan untuk pembeli, banyak merek yang mencampurkan gula stevia dengan pemanis lainnya. Jika Anda yaitu penderita diabetes atau ingin menurunkan berat badan, sebaiknya pilih gula stevia murni tanpa gabungan dengan suplemen lain. 

Di segi lain, sesungguhnya gula stevia gabungan tidak kalah baiknya alasannya kandungan kalori yang rendah dengan rasa bagus yang lebih familier di pengecap. Aftertaste pahit dari gula stevia juga lebih tersamarkan. Salah satu acuan produknya ialah Gula Sehat PS7 yang merupakan adonan gula stevia dan gula tebu.

Pilih tekstur dan ukuran stevia sesuai dengan kebiasaan konsumsi Anda

Gula stevia tersedia dalam bentuk padat (pasir atau abu) dan cair. Gula stevia cair lebih cocok dipakai untuk minuman sebab bisa pribadi menyatu dengan baik. Sementara itu, tekstur gula bubuk bisa Anda gunakan untuk membuat kuliner atau kue.

Kemasannya juga sungguh beragam, ada yang berbentukbotol kecil ukuran 310 Rekomendasi ml hingga plastik kiloan. Karena gula stevia memiliki tingkat kemanisan tinggi, beberapa produk kemasan botol dilengkapi dengan pipet tetes. Pada produk Drip Sweet Stevia contohnya, produk ini mengandung gula stevia sebanyak 310 Rekomendasi ml atau setara dengan 910 Rekomendasi10 Rekomendasi tetes.

Satu tetes gula stevia kurang lebih setara dengan dua hingga tiga sendok makan gula pasir biasa. Oleh alasannya itu, kalau Anda menyertakan gula stevia ke minuman teh atau kopi, seharusnya cukup 1 tetes saja, ya. Angka ini juga bisa menjadi persyaratan Anda ketika berbelanja gula stevia. Botol kecil gula stevia mampu bertahan sampai 1–2 bulan jikalau pemakaiannya masuk akal.

Usahakan beli dari merek yang reputasinya manis

Penelitian perihal gula stevia masih terus berkembang dan jumlahnya masih terbatas. Oleh alasannya adalah itu, penting sekali untuk Anda menentukan produk dari merek yang reputasinya bagus. Merek yang terkemuka dan reputasinya anggun condong memiliki pengontrolan mutu produk yang lebih ketat. Keamanannya pun jadi lebih terjamin. Produk-produk dari Tropicana Slim atau Diabetasol mampu Anda percaya kualitasnya. 

Tropicana Slim sudah sering mengeluarkan produk gula rendah kalori untuk penderita diabetes. Meskipun demikian, bukan berarti produk rumahan kalah kualitasnya dengan merek-merek yang manis. Hanya saja, semestinya Anda lebih kritis saat Anda membeli gula stevia dari merek yang belum populer atau produk rumahan. Coba tanyakan izin produksinya, misalnya PIRT atau sertifikasi BPOM. 

[10 Rekomendasi] gula stevia terbaik

Selanjutnya, kami akan menganjurkan sepuluh gula stevia terbaik yang kami tentukan menurut cara memilih di atas. Produk-produk ini diseleksi secara teliti dengan mempertimbangkan mutu produk, review pembeli, dan tingkat doktrin kepada seller. Produk kami urutkan menurut popularitasnya di marketplace Shopee.

Disclaimer: Sepuluh produk di bawah ini murni saran mybest dan bukan dari dr. Afriyani Khusna.

110 Rekomendasi

tokopedia.com

Gula Stevia PS7

Mulai dari Rp 67.510 Rekomendasi10 Rekomendasi,10 Rekomendasi10 Rekomendasi

• Lihat produk ini di Shopee
• Lihat produk ini di Tokopedia
• Lihat produk ini di Bukalapak

Campuran gula stevia dan gula tebu untuk rasa bagus yang pas

Kekurangan gula stevia yaitu aftertaste-nya yang agak pahit. Produk satu ini coba menangani hal tersebut dengan mencampur gula tebu dan stevia. Hasilnya, kadar kalori bisa menurun sekitar 810 Rekomendasi% dari gula pasir biasa. Rasanya tetap bagus dan teksturnya tidak berganti.

Untuk Anda yang belum siap beralih total dari gula pasir ke gula stevia, produk PS7 ini bisa jadi penyelesaian. Karena rasa manisnya yang besar lengan berkuasa, produk dengan kemasan 1 kg ini bisa bertahan berbulan-bulan, lho!

Kemasan	Plastik
Isi	1 kg
Bahan tambahan lain	Gula tebu

9

dripsweet.com

Drip SweetStevia Natural Sweetener

Mulai dari Rp 1510 Rekomendasi.10 Rekomendasi10 Rekomendasi10 Rekomendasi,10 Rekomendasi10 Rekomendasi

• Lihat produk ini di Shopee
• Lihat produk ini di Tokopedia
• Lihat produk ini di Bukalapak

Terdapat pipet tetes pada tutupnya untuk mempermudah Anda

Produk ini mempunyai bungkus yang unik, adalah botol kaca bening berukuran 310 Rekomendasi ml dengan tutup berupa pipet. Pipet tetes ini akan mempermudah Anda saat ingin menggunakannya. Dalam satu botol, terdapat sekitar 910 Rekomendasi10 Rekomendasi tetes gula stevia. 

Kadar kemanisan gula stevia produk ini sampai 3510 Rekomendasi kali lebih anggun dibandingkan gula pasir biasa. Khasiat kesehatannya juga jauh lebih baik. Jika Anda mencari gula untuk pembatasan makanan sehat yang cara penggunaannya mudah, pilih produk dari Drip Sweet.

Kemasan	Botol
Isi	310 Rekomendasi ml (910 Rekomendasi10 Rekomendasi tetes)
Bahan tambahan lain	X

8

clubsehat.com

Club SehatGreen Stevia Powder

Mulai dari Rp 22.10 Rekomendasi10 Rekomendasi10 Rekomendasi,10 Rekomendasi10 Rekomendasi

• Lihat produk ini di Shopee
• Lihat produk ini di Tokopedia
• Lihat produk ini di Lazada

Bisa dijadikan taburan dan garnish kue-kuean!

Kebanyakan gula stevia dibungkus dalam bentuk cair ataupun saset. Stevia jenis tersebut kurang cocok untuk mempercantik kuliner. Jika Anda ingin stevia yang mampu digunakan juga selaku taburan kudapan manis, seharusnya gunakan stevia abu kemasan 110 Rekomendasi10 Rekomendasi gram dari Club Sehat ini.

Uniknya lagi, gulanya berwarna hijau alami dari daun stevia sehingga bisa menambah warna pada kudapan manis-kue Anda. Harganya juga tergolong terjangkau untuk produk dari Club Sehat yang reputasi dan keamanannya terjamin.

Kemasan	Plastik
Isi	110 Rekomendasi10 Rekomendasi gr
Bahan aksesori lain	X

7

intheraw.com

In The RawStevia In The Raw Packets

Mulai dari Rp 129.10 Rekomendasi10 Rekomendasi10 Rekomendasi,10 Rekomendasi10 Rekomendasi

• Lihat produk ini di Shopee
• Lihat produk ini di Tokopedia
• Lihat produk ini di Lazada

Rasa elok yang sebanding dari gula stevia dan dextrose

Stevia In The Raw Packets yakni produk suplemen asal Brooklyn dengan materi baku utama daun stevia dan dextrose. Dextrose yaitu cairan gula yang biasa digunakan untuk infus ketika kadar gula seseorang terlalu rendah. Perpaduan ini menciptakan rasa bagus yang sebanding. 

Meskipun dicampur dextrose, kalorinya tidak tinggi, lho. Satu saset produk ini hanya mengandung 4 kalori, masih jauh lebih rendah dibandingkan gula pasir atau jenis yang lain. Tidak terlalu suka rasa cantik berlebihan dari gula stevia? Cobalah produk ini.

Kemasan	Kardus
Isi	510 Rekomendasi saset
Bahan pelengkap lain	Dextrose

6

tokopedia.com

Sarsy Sinar SteviaRoyal Stevia Sweetener

Mulai dari Rp 48.510 Rekomendasi10 Rekomendasi,10 Rekomendasi10 Rekomendasi

• Lihat produk ini di Shopee
• Lihat produk ini di Tokopedia
• Lihat produk ini di Bukalapak

Aftertaste-nya tidak pahit sama sekali

Sarsy Sinar Stevia ialah perusahaan lokal asal Bandung yang sudah memiliki paten untuk memperdagangkan gula stevia cair. Salah satu produknya ialah Royal Stevia Sweetener isi 15 ml atau sekitar 2510 Rekomendasi tetes ini. Produk ini murni memakai ekstrak stevia tanpa adonan bahan lain.

Uniknya, aftertaste produk ini tidak pahit sama sekali. Seperti diketahui, aftertaste pahit akan meninggalkan kesan yang kurang enak di ekspresi. Mau menikmati minuman cantik Anda tanpa ada gangguan rasa pahit? Produk ini bisa diandalkan.

Kemasan	Botol plastik
Isi	15 ml (sekitar 2510 Rekomendasi tetes)
Bahan tambahan lain	X

5

konimexstore.com

KonimexDiasweet Sweetener Stevia

Mulai dari Rp 19.610 Rekomendasi10 Rekomendasi,10 Rekomendasi10 Rekomendasi

• Lihat produk ini di Shopee
• Lihat produk ini di Tokopedia
• Lihat produk ini di Lazada

Satu saset Diasweet manisnya setara dua sendok gula

Setiap saset Diasweet berisikan 1,3 gram gula stevia. Namun, jumlah tersebut telah setara dengan dua sendok gula pasir biasa. Karakteristik gula Diasweet  yaitu gampang larut, tidak berwarna, dan tidak berbau. Karena satu kardus berisi 25 saset, produk ini bisa bertahan untuk dua ahad hingga satu bulan. Anda yang tinggal di indekos mampu menyetok Diasweet setiap bulannya sehingga lebih irit dan praktis.

Kemasan	Kardus
Isi	25 saset
Bahan perhiasan lain	X

4

shopee.co.id

Now FoodsBetterStevia Packets, Organic

Mulai dari Rp 169.910 Rekomendasi10 Rekomendasi,10 Rekomendasi10 Rekomendasi

• Lihat produk ini di Shopee
• Lihat produk ini di Tokopedia
• Lihat produk ini di Bukalapak

Memiliki sertifikat USDA Organic

Now Foods ialah perusahan internasional yang menjual tambahan, essential oil, dan kuliner organik. Salah satu anak brand dari Now Foods yakni BetterStevia yang merupakan abu gula stevia. Dalam satu kardus BetterStevia, terdapat 75 saset gula stevia yang semuanya alami. Bahkan, produk ini sudah mendapatkan sertifikat USDA dan Non-GMO.

Sertifikat USDA hanya dikeluarkan untuk produk yang seluruh bahannya organik, mulai dari penanaman hingga packing. Sementara itu, sertifikat Non-GMO mempunyai arti produk ini bukan ialah masakan hasil rekayasa genetika. Jika Anda mengutamakan mutu dan keselamatan, belilah produk ini.

Kemasan	Kardus
Isi	75 saset
Bahan pemanis lain	X

3

tropicanaslim.com

Tropicana SlimStevia Natural Sweetener

Mulai dari Rp 48.675,10 Rekomendasi10 Rekomendasi

• Lihat produk ini di Shopee
• Lihat produk ini di Tokopedia
• Lihat produk ini di Lazada

Tetap elok pada suhu tinggi

Siapa tidak kenal Tropicana Slim? Reputasi Tropicana Slim dalam memasarkan komplemen rendah kalori yang ramah untuk penderita diabetes telah teruji. Salah satu produk berbahan alaminya adalah Stevia ini. 

Bahannya 110 Rekomendasi10 Rekomendasi% dari daun stevia alami dan tidak mengandung kalori sama sekali. Produk dari Tropicana Slim ini tidak berganti rasa meskipun diseduh dengan air panas. Anda bisa menggunakannya satu saset untuk kopi atau teh panas Anda pada pagi hari.

Kemasan	Kardus
Isi	510 Rekomendasi saset
Bahan tambahan lain	X

2

shopee.co.id

KalbeDiabetasol Sweetener

Mulai dari Rp 31.798,10 Rekomendasi10 Rekomendasi

• Lihat produk ini di Shopee
• Lihat produk ini di Tokopedia
• Lihat produk ini di Lazada

Hadir dengan bungkus lebih mungil

Diabetasol Sweetener ialah produk dari Kalbe yang reputasinya di bidang kesehatan tidak perlu dipertanyakan lagi. Kali ini, gula pembatasan makanan satu ini hadir dengan bungkus yang lebih mungil. Satu produk terdiri dari 510 Rekomendasi saset yang setiap sasetnya mengandung 2 gram gula stevia. 

Produk lain umumnya memakai saset dengan isi 2,5 gram gula stevia. Bila Anda merasa produk stevia saset lain terlalu manis, Anda bisa coba produk ini. Untuk penderita diabetes tingkat lanjut dan sedang sangat ketat menjaga acuan kuliner, produk ini sangat mampu dipercaya.

Kemasan	Kardus
Isi	510 Rekomendasi saset (@2 gr)
Bahan suplemen lain	X

1

shopee.co.id

Growell WholefoodsWholesome Organic Stevia

Mulai dari Rp 165.10 Rekomendasi10 Rekomendasi10 Rekomendasi,10 Rekomendasi10 Rekomendasi

• Lihat produk ini di Shopee
• Lihat produk ini di Tokopedia
• Lihat produk ini di Bukalapak

Bersahabat untuk Anda yang sedang diet keto

Pernah dengar Growell Wholefoods? Ya benar, supermarket sehat ini berada di kawasan Gunawarman, Jakarta Selatan. Growell Wholefoods juga memasarkan gula stevia yang 110 Rekomendasi10 Rekomendasi% aman. 

Produk ini sudah memiliki sertifikasi yang cukup lengkap, mulai dari USDA Organic, Non-GMO, Kosher, dan Keto. Untuk Anda yang sedang menjalani diet keto, produk ini bisa Anda pilih. Kemasannya berbentukbotol jar isi 1710 Rekomendasi gram dengan performa yang menawan.

Kemasan	Botol jar
Isi	1710 Rekomendasi gr (3410 Rekomendasi sendok teh)
Bahan komplemen lain	X

Tabel perbandingan produk gula stevia terbaik

Gambar produk	1 Growell Wholefoods	2 Kalbe	3 Tropicana Slim	4 Now Foods	5 Konimex	6 Sarsy Sinar Stevia	7 In The Raw	8 Club Sehat	9 Drip Sweet	110 Rekomendasi
Nama produk	Wholesome Organic Stevia	Diabetasol Sweetener	Stevia Natural Sweetener	BetterStevia Packets, Organic	Diasweet Sweetener Stevia	Royal Stevia Sweetener	Stevia In The Raw Packets	Green Stevia Powder	Stevia Natural Sweetener	Gula Stevia PS7
Keunggulan	Bersahabat untuk Anda yang sedang pembatasan makanan keto	Hadir dengan bungkus lebih mungil	Tetap cantik pada suhu tinggi	Memiliki akta USDA Organic	Satu saset Diasweet manisnya setara dua sendok gula	Aftertaste-nya tidak pahit sama sekali	Rasa manis yang seimbang dari gula stevia dan dextrose	Bisa dijadikan taburan dan garnish kudapan manis-kuean!	Terdapat pipet tetes pada tutupnya untuk mempermudah Anda	Campuran gula stevia dan gula tebu untuk rasa anggun yang pas
Harga mulai dari	Rp 165.10 Rekomendasi10 Rekomendasi10 Rekomendasi,10 Rekomendasi10 Rekomendasi	Rp 31.798,10 Rekomendasi10 Rekomendasi	Rp 48.675,10 Rekomendasi10 Rekomendasi	Rp 169.910 Rekomendasi10 Rekomendasi,10 Rekomendasi10 Rekomendasi	Rp 19.610 Rekomendasi10 Rekomendasi,10 Rekomendasi10 Rekomendasi	Rp 48.510 Rekomendasi10 Rekomendasi,10 Rekomendasi10 Rekomendasi	Rp 129.10 Rekomendasi10 Rekomendasi10 Rekomendasi,10 Rekomendasi10 Rekomendasi	Rp 22.10 Rekomendasi10 Rekomendasi10 Rekomendasi,10 Rekomendasi10 Rekomendasi	Rp 1510 Rekomendasi.10 Rekomendasi10 Rekomendasi10 Rekomendasi,10 Rekomendasi10 Rekomendasi	Rp 67.510 Rekomendasi10 Rekomendasi,10 Rekomendasi10 Rekomendasi
Kemasan	Botol jar	Kardus	Kardus	Kardus	Kardus	Botol plastik	Kardus	Plastik	Botol	Plastik
Isi	1710 Rekomendasi gr (3410 Rekomendasi sendok teh)	510 Rekomendasi saset (@2 gr)	510 Rekomendasi saset	75 saset	25 saset	15 ml (sekitar 2510 Rekomendasi tetes)	510 Rekomendasi saset	110 Rekomendasi10 Rekomendasi gr	310 Rekomendasi ml (910 Rekomendasi10 Rekomendasi tetes)	1 kg
Bahan komplemen lain	X	X	X	X	X	X	Dextrose	X	X	Gula tebu
Tautan produk	Lihat di Shopee Lihat di Tokopedia Lihat di Bukalapak	Lihat di Shopee Lihat di Tokopedia Lihat di Lazada	Lihat di Shopee Lihat di Tokopedia Lihat di Lazada	Lihat di Shopee Lihat di Tokopedia Lihat di Bukalapak	Lihat di Shopee Lihat di Tokopedia Lihat di Lazada	Lihat di Shopee Lihat di Tokopedia Lihat di Bukalapak	Lihat di Shopee Lihat di Tokopedia Lihat di Lazada	Lihat di Shopee Lihat di Tokopedia Lihat di Lazada	Lihat di Shopee Lihat di Tokopedia Lihat di Bukalapak	Lihat di Shopee Lihat di Tokopedia Lihat di Bukalapak

Apa perbedaan gula stevia dengan gula jagung?

Selain stevia, mungkin Anda sudah pernah mendengar gula jagung atau corn syrup selaku gula alami. Keduanya yakni produk yang berbeda alasannya dari materi terutama pun berbeda. Gula jagung diketahui juga sebagai high fructose corn syrup (HCSF) yang berasal dari jagung. Penyusun utama gula jagung yakni glukosa yang rasa manisnya lebih rendah dibandingkan gula pasir atau gula merah. 

Indeks glikemik gula jagung termasuk tinggi sehingga konsumsinya mesti dibatasi, terlebih bagi pengidap diabetes. Sementara itu, gula stevia yang dibuat dari tanaman stevia dari Amerika Serikat. Karakteristiknya pun berbeda 1810 Rekomendasi derajat. Jika rasa gula jagung lebih dingin, gula stevia justru sungguh elok hingga ratusan kali lipat dari gula biasa.

Baca juga usulan produk gula lainnya di sini

Selain gula stevia, kami sudah pernah membicarakan beberapa macam gula lainnya, misalnya gula pasir atau gula aren. Jika Anda butuh referensi dalam menentukan gula lainnya, silakan klik tautan di bawah ini.

110 Rekomendasi Palm Sugar Terbaik - Ditinjau oleh Chef (Terbaru Tahun 210 Rekomendasi22)

[10 Rekomendasi] Gula Merah Terbaik (Terbaru Tahun 210 Rekomendasi22)

110 Rekomendasi Merk Gula Cair yang Bagus (Terbaru Tahun 210 Rekomendasi22)

Kesimpulan

Meskipun pada umumnya produk gula stevia mempunyai aftertaste yang agak pahit, manfaat kesehatannya sungguh banyak. Gula ini baik untuk orang yang menderita diabetes dan orang yang ingin menurunkan berat badan. Mulailah menimbang-nimbang untuk mengganti gula pasir di rumah Anda dengan gula stevia. 

Karena satu tetes gula stevia telah setara dengan tiga sendok gula pasir, Anda harus lebih memperhatikan penggunaannya. Bagaimana pun juga, sesuatu yang berlebihan akan mengakibatkan efek yang tidak baik.

Berbagi :