Lompat ke konten Lompat ke sidebar Lompat ke footer

10 Merk Sunflower Oil Terbaik untuk Memasak (Terbaru Tahun Ini)

Apakah sunflower oil menyehatkan?

Apakah sunflower oil menyehatkan?

Sunflower oil atau minyak bunga matahari menjadi salah satu pilihan minyak goreng tersehat untuk memasak, utamanya ideal untuk diet. Ketahuilah beberapa faedah sunflower oil untuk kesehatan tubuh di bawah ini.


  • Sunflower oil mengandung lemak tak jenuh ganda untuk menurunkan kadar kolesterol jahat dalam badan dan mempertahankan akses cerna. Selain itu, minyak ini juga mengandung vitamin E dan antioksidan mirip flavonoid serta asam fenolat.

  • Minyak ini lebih stabil dan memiliki titik asap yang tinggi sehingga mampu digunakan untuk deep-fry. Bahkan, Anda bisa memakai sunflower oil sebagai pengganti mentega atau untuk dressing salad.

  • Menggunakan sunflower oil untuk memasak berfaedah untuk menangkal penyakit kardiovaskular mirip jantung dan strok.

  • Karena tinggi kandungan antioksidan, minyak biji bunga matahari berfaedah pula untuk mengembangkan imun badan dan menghambat pertumbuhan sel kanker.

Dengan berbagai manfaat dari kandungan di dalamnya, minyak bunga matahari terbukti menyehatkan bagi badan. Namun, ternyata sunflower oil tidak cuma berguna untuk kesehatan badan, namun juga untuk keelokan kulit serta rambut. Apabila Anda mencari sunflower oil khusus untuk kecantikan, kami sudah membahasnya pada artikel berikut. 

Cara memilih sunflower oil untuk mengolah masakan

Supaya Anda menerima sunflower oil yang bagus untuk memasak, berikut ini kami akan berikan beberapa kiat memilihnya. Gunakan panduan ini untuk menerima produk sunflower oil terbaik yang cocok keperluan Anda.

Pastikan bahan bakunya dari bunga matahari asli

Pastikan bahan bakunya dari bunga matahari asli

Sunflower oil yang baik yaitu minyak yang diekstrak dari biji bunga matahari orisinil tanpa kandungan materi lainnya. Dengan demikian, faedah minyak tersebut mampu Anda peroleh secara maksimal. Anda bisa membaca komposisi sunflower oil yang selalu tertera di bungkus produknya. Selain itu, Anda juga bisa mengetahui pemrosesan dan pengembangan biji bunga matahari tersebut melalui situs resmi produknya.

Ketahui banyak sekali kegunaan sunflower oil dan sesuaikan dengan kebutuhan

Sunflower oil bisa digunakan untuk deep-fry, menggoreng, serta menumis. Bahkan, tidak cuma untuk orang akil balig cukup akal, minyak bunga matahari ini juga baik untuk bawah umur. Oleh alasannya itu, Anda bisa menentukan sunflower oil sesuai dengan kebutuhan Anda.

Untuk menggoreng: Titik asapnya tinggi sehingga lebih kondusif dan sehat

Untuk menggoreng: Titik asapnya tinggi sehingga lebih aman dan sehat

Sunflower oil memiliki titik asap yang tinggi pada suhu 232 derajat Celcius. Hal ini menciptakan sunflower oil cocok dipakai untuk menggoreng dan memanggang. Anda bisa menggunakan minyak ini selaku pengganti margarin tanpa mengganti cita rasanya.


Makara, untuk deep-fry yang membutuhkan minyak lebih banyak, pilihlah sunflower oil yang dibungkus dalam botol besar. Meskipun demikian, Anda tidak perlu khawatir sebab minyak ini kondusif berkat kandungan lemak tak bosan ganda yang tinggi.

Untuk pembatasan makanan : Lebih sehat berkat kandungan lemak trans yang rendah

Untuk diet: Lebih sehat berkat kandungan lemak trans yang rendah

Lemak trans ialah sejenis lemak jenuh yang biasanya terdapat pada kuliner hewani. Lemak trans produksi umumdisertakan pada minyak goreng untuk memperbesar cita rasa dan semoga minyak lebih abadi. Namun, dalam penggunaan jangka panjang, lemak trans ini berbahaya bagi kesehatan tubuh.


Jika Anda sedang pembatasan makanan , semestinya hindari minyak goreng dengan kandungan lemak trans yang tinggi, contohnya minyak kelapa. Karena itu, seleksilah sunflower oil yang kandungan lemak transnya lebih rendah untuk mendukung acara pembatasan makanan Anda.

Untuk MPASI: Tinggi kandungan omega-3 dan omega-6 untuk kesehatan bayi

Untuk MPASI: Tinggi kandungan omega-3 dan omega-6 untuk kesehatan bayi

Supaya nutrisinya terpenuhi, bayi memerlukan perhiasan lemak dalam menu MPASI-nya. Pada bayi, lemak berperan untuk pertumbuhan otak dan jaringan saraf. Selain itu, lemak juga bermanfaat untuk menaikkan berat badan bayi sehingga menunjang tumbuh kembangnya.


Anda mampu merencanakan MPASI dengan menumis menunya menggunakan minyak bunga matahari. Kandungan omega-3 dan omega-6 di dalam lemak tak bosan ini sehat dan berperan untuk menjaga kesehatan bayi. Daya tahan tubuh bayi pun akan menjadi lebih besar lengan berkuasa dan kemajuan ototnya maksimal.

Perhatikan kandungan nutrisi di dalamnya

Perhatikan kandungan nutrisi di dalamnya

Meskipun sunflower oil menyimpan banyak manfaat bagi kesehatan, Anda tetap harus memperhatikan kandungan nutrisi di dalamnya. Pasalnya, nutrisi dalam sunflower oil bergantung pada varietas biji bunga matahari.


Ada biji bunga matahari yang lebih tinggi asam oleatnya, namun ada pula yang lebih tinggi asam linoleatnya. Keduanya sama-sama jenis asam lemak esensial yang baik untuk tubuh. Namun, Anda mampu memilihnya sesuai dengan kebutuhan.


  • Sunflower oil yang tinggi asam linoleat atau omega-3 mampu mempertahankan kesehatan jantung dan mendukung pertumbuhan otak pada janin.

  • Sunflower oil yang tinggi asam oleat atau omega-6 berguna untuk menghemat risiko kanker dan mempertahankan kadar gula darah.

Cek negara asal produk minyak bunga matahari

Cek negara asal produk minyak bunga matahari

Anda juga mampu memilih sunflower oil berdasarkan negara asalnya. Produk dari negara penghasil minyak bunga matahari paling besar tentunya mempunyai mutu yang sangat tepercaya. Negara mirip Ukraina merupakan produsen minyak bunga matahari terbesar di dunia dengan bikinan sampai 4 juta ton per tahun. Sementara itu, Rusia berada di urutan kedua sebagai negara penghasil terbesar. 


Dilansir dari situs Bisnis Indonesia, Turki juga telah menjadi pengekspor minyak bunga matahari terbanyak sejak tahun 210 Rekomendasi15–210 Rekomendasi210 Rekomendasi. Saat ini Anda juga bisa menemukan lumayan banyak produk minyak bunga matahari asal Malaysia di e-commerce.

[10 Rekomendasi] sunflower oil terbaik untuk memasak

Selanjutnya, kami akan menganjurkan sepuluh produk sunflower oil terbaik untuk mengolah masakan yang kami tentukan menurut cara memilih di atas. Produk-produk ini dipilih secara teliti dengan memikirkan kualitas produk, review pembeli, dan tingkat iktikad kepada seller. Produk kami urutkan berdasarkan popularitasnya di marketplace Shopee.


Update 31 Juli 210 Rekomendasi22:

Setelah melakukan riset ulang di marketplace Shopee, kami mendapati bahwa Tropicana Slim Minyak Sunflower mempunyai angka penjualan tertinggi. Sementara itu, Borges Sunflower Refined Oil yang sebelumnya menduduki urutan pertama, turun menjadi urutan 2 menurut angka hasil penjualannya di Shopee.

110 Rekomendasi
Naturel Premium Blend Canola & Sunflower Cooking Oil 1
naturelliving.com

NaturelPremium Blend Canola & Sunflower Cooking Oil

Mulai dari Rp 165.10 Rekomendasi10 Rekomendasi10 Rekomendasi,10 Rekomendasi10 Rekomendasi

  • Lihat produk ini di Shopee
  • Lihat produk ini di Blibli
  • Lihat produk ini di Tokopedia
Isi1 liter, 2 liter, 3 liter
Kandungan giziLemak total, omega-3, omega-6, vitamin E
SertifikasiBPOM, Halal
Bahan utamaSunflower oil, canola oil
AsalMalaysia
9
Dyanas Sunflower Cooking Oil 1
shopee.co.id

DyanasSunflower Cooking Oil

Mulai dari Rp 45.710 Rekomendasi10 Rekomendasi,10 Rekomendasi10 Rekomendasi

  • Lihat produk ini di Shopee
  • Lihat produk ini di Lazada
  • Lihat produk ini di Blibli
Isi2510 Rekomendasi ml, 510 Rekomendasi10 Rekomendasi ml, 1 liter, 2 liter
Kandungan giziLemak total, gula
SertifikasiBPOM
Bahan utamaSunflower oil
AsalMalaysia
8

BungeFarmOrigin Sunflower Oil

Mulai dari Rp 2710 Rekomendasi.10 Rekomendasi10 Rekomendasi10 Rekomendasi,10 Rekomendasi10 Rekomendasi

  • Lihat produk ini di Shopee
  • Lihat produk ini di Lazada
  • Lihat produk ini di Blibli
Isi5 liter, 18 liter
Kandungan giziLemak total, omega-3, omega-6, vitamin E
SertifikasiFSSC2210 Rekomendasi10 Rekomendasi10 Rekomendasi, Kosher, Eco-certificate, Halal, dll
Bahan utamaSunflower oil
AsalUkraina dan Rusia
7
Pietro Coricelli Sunflower Oil 1
shopee.co.id

Pietro CoricelliSunflower Oil

Mulai dari Rp 66.510 Rekomendasi10 Rekomendasi,10 Rekomendasi10 Rekomendasi

  • Lihat produk ini di Shopee
  • Lihat produk ini di Lazada
  • Lihat produk ini di Tokopedia
Isi1 liter
Kandungan giziLemak total
SertifikasiBPOM, Halal, ISO 910 Rekomendasi10 Rekomendasi1
Bahan utamaSunflower oil
AsalItalia
6

Golden Bridge Sunflower Oil

Mulai dari Rp 121.10 Rekomendasi10 Rekomendasi10 Rekomendasi,10 Rekomendasi10 Rekomendasi

  • Lihat produk ini di Shopee
  • Lihat produk ini di Lazada
  • Lihat produk ini di Blibli
Isi1 liter, 2 liter
Kandungan giziLemak total
SertifikasiBPOM, Halal
Bahan utamaSunflower oil
AsalMalaysia
5

Lily FlowerSunflower Oil

Mulai dari Rp 88.10 Rekomendasi10 Rekomendasi10 Rekomendasi,10 Rekomendasi10 Rekomendasi

  • Lihat produk ini di Shopee
  • Lihat produk ini di Lazada
  • Lihat produk ini di Blibli
Isi2 liter, 5 liter
Kandungan giziLemak total
SertifikasiBPOM
Bahan utamaSunflower oil
AsalSingapura
4
Orilia Sunflower Oil 1
tokopedia.com

OriliaSunflower Oil

Mulai dari Rp 52.10 Rekomendasi10 Rekomendasi10 Rekomendasi,10 Rekomendasi10 Rekomendasi

  • Lihat produk ini di Shopee
  • Lihat produk ini di Lazada
  • Lihat produk ini di Blibli
Isi1 liter, 2 liter
Kandungan giziLemak total, omega-3, omega-6, vitamin E
SertifikasiBPOM
Bahan utamaSunflower oil
AsalTurki
3

ACH FoodMazola Sunflower Oil

Mulai dari Rp 47.10 Rekomendasi10 Rekomendasi10 Rekomendasi,10 Rekomendasi10 Rekomendasi

  • Lihat produk ini di Shopee
  • Lihat produk ini di Lazada
  • Lihat produk ini di Blibli
Isi4510 Rekomendasi ml, 910 Rekomendasi10 Rekomendasi ml, 1,5 liter, 3,5 liter
Kandungan giziLemak total, omega-6, omega-9, vitamin E
SertifikasiBPOM
Bahan utamaSunflower oil
AsalAmerika Serikat
2

BorgesSunflower Refined Oil

Mulai dari Rp 65.10 Rekomendasi10 Rekomendasi10 Rekomendasi,10 Rekomendasi10 Rekomendasi

  • Lihat produk ini di Shopee
  • Lihat produk ini di Lazada
  • Lihat produk ini di Blibli
Isi1 liter, 2 liter
Kandungan giziLemak total, omega-6, vitamin E
SertifikasiISO, USDA Organic, FSSC 2210 Rekomendasi10 Rekomendasi10 Rekomendasi, IFS Food, BRC Food Safety, Halal, dll
Bahan utamaRefined sunflower oil
AsalSpanyol
1
Nutrifood Tropicana Slim Sunflower Oil 1
tropicanaslim.com

NutrifoodTropicana Slim Sunflower Oil

Mulai dari Rp 117.210 Rekomendasi10 Rekomendasi,10 Rekomendasi10 Rekomendasi

  • Lihat produk ini di Shopee
  • Lihat produk ini di Lazada
  • Lihat produk ini di Blibli
Isi946 ml
Kandungan giziLemak total, omega-3, omega-6, omega-9, vitamin E
SertifikasiBPOM, Halal
Bahan utamaPure sunflower oil
AsalIndonesia

Tabel perbandingan produk sunflower oil terbaik untuk mengolah masakan

Gambar produk
1
Nutrifood Tropicana Slim Sunflower Oil 1

Nutrifood

2
Borges Sunflower Refined Oil 1

Borges

3
ACH Food Mazola Sunflower Oil 1

ACH Food

4
Orilia Sunflower Oil 1

Orilia

5
Lily Flower Sunflower Oil 1

Lily Flower

6
Golden Bridge  Sunflower Oil 1

Golden Bridge

7
Pietro Coricelli Sunflower Oil 1

Pietro Coricelli

8
Bunge FarmOrigin Sunflower Oil 1

Bunge

9
Dyanas Sunflower Cooking Oil 1

Dyanas

110 Rekomendasi
Naturel Premium Blend Canola & Sunflower Cooking Oil 1

Naturel

Nama produk

Tropicana Slim Sunflower Oil

Sunflower Refined Oil

Mazola Sunflower Oil

Sunflower Oil

Sunflower Oil

Sunflower Oil

Sunflower Oil

FarmOrigin Sunflower Oil

Sunflower Cooking Oil

Premium Blend Canola & Sunflower Cooking Oil

Keunggulan

Rasakan aroma kacang-kacangan untuk salad lezat buatan Anda!

Minyak bunga matahari yang mengantongi banyak sertifikasi dari badan keamanan makanan

Aromanya netral, aksesori lemak sehat yang pas untuk bayi

Pilihan sehat dan irit untuk mengolah masakan sehari-hari

Jadikan masakan enak alami dengan cita rasa yang tidak berubah

Dengan sifat antipiretik, atasi aneka macam macam duduk perkara kesehatan

Kualitas tersadar dengan bungkus botol kaca

Minyak sehat tepercaya sejak 1818, ada ukuran jerigen 18 liter!

Hasilkan rasa panggangan roti yang enak

Kombinasi kebaikan dari sunflower oil dan canola oil, sangat tinggi lemak baik!

Harga mulai dariRp 117.210 Rekomendasi10 Rekomendasi,10 Rekomendasi10 RekomendasiRp 65.10 Rekomendasi10 Rekomendasi10 Rekomendasi,10 Rekomendasi10 RekomendasiRp 47.10 Rekomendasi10 Rekomendasi10 Rekomendasi,10 Rekomendasi10 RekomendasiRp 52.10 Rekomendasi10 Rekomendasi10 Rekomendasi,10 Rekomendasi10 RekomendasiRp 88.10 Rekomendasi10 Rekomendasi10 Rekomendasi,10 Rekomendasi10 RekomendasiRp 121.10 Rekomendasi10 Rekomendasi10 Rekomendasi,10 Rekomendasi10 RekomendasiRp 66.510 Rekomendasi10 Rekomendasi,10 Rekomendasi10 RekomendasiRp 2710 Rekomendasi.10 Rekomendasi10 Rekomendasi10 Rekomendasi,10 Rekomendasi10 RekomendasiRp 45.710 Rekomendasi10 Rekomendasi,10 Rekomendasi10 RekomendasiRp 165.10 Rekomendasi10 Rekomendasi10 Rekomendasi,10 Rekomendasi10 Rekomendasi
Isi946 ml1 liter, 2 liter4510 Rekomendasi ml, 910 Rekomendasi10 Rekomendasi ml, 1,5 liter, 3,5 liter1 liter, 2 liter2 liter, 5 liter1 liter, 2 liter1 liter5 liter, 18 liter2510 Rekomendasi ml, 510 Rekomendasi10 Rekomendasi ml, 1 liter, 2 liter1 liter, 2 liter, 3 liter
Kandungan giziLemak total, omega-3, omega-6, omega-9, vitamin ELemak total, omega-6, vitamin ELemak total, omega-6, omega-9, vitamin ELemak total, omega-3, omega-6, vitamin ELemak totalLemak totalLemak totalLemak total, omega-3, omega-6, vitamin ELemak total, gulaLemak total, omega-3, omega-6, vitamin E
SertifikasiBPOM, HalalISO, USDA Organic, FSSC 2210 Rekomendasi10 Rekomendasi10 Rekomendasi, IFS Food, BRC Food Safety, Halal, dllBPOMBPOMBPOMBPOM, HalalBPOM, Halal, ISO 910 Rekomendasi10 Rekomendasi1FSSC2210 Rekomendasi10 Rekomendasi10 Rekomendasi, Kosher, Eco-certificate, Halal, dllBPOMBPOM, Halal
Bahan utamaPure sunflower oilRefined sunflower oilSunflower oilSunflower oilSunflower oilSunflower oilSunflower oilSunflower oilSunflower oilSunflower oil, canola oil
AsalIndonesiaSpanyolAmerika SerikatTurkiSingapuraMalaysiaItaliaUkraina dan RusiaMalaysiaMalaysia
Tautan produk
  • Lihat di Shopee
  • Lihat di Lazada
  • Lihat di Blibli
  • Lihat di Shopee
  • Lihat di Lazada
  • Lihat di Blibli
  • Lihat di Shopee
  • Lihat di Lazada
  • Lihat di Blibli
  • Lihat di Shopee
  • Lihat di Lazada
  • Lihat di Blibli
  • Lihat di Shopee
  • Lihat di Lazada
  • Lihat di Blibli
  • Lihat di Shopee
  • Lihat di Lazada
  • Lihat di Blibli
  • Lihat di Shopee
  • Lihat di Lazada
  • Lihat di Tokopedia
  • Lihat di Shopee
  • Lihat di Lazada
  • Lihat di Blibli
  • Lihat di Shopee
  • Lihat di Lazada
  • Lihat di Blibli
  • Lihat di Shopee
  • Lihat di Blibli
  • Lihat di Tokopedia

Apa perbedaan sunflower oil dan canola oil?

Apa perbedaan sunflower oil dan canola oil?

Jika dilihat dari kemasannya, kedua minyak ini seperti, padahal materi bakunya berlawanan. 


  • Sunflower oil dan canola oil sama-sama jenis minyak nabati. Sunflower oil berasal dari ekstrak biji bunga matahari, sedangkan canola oil diekstrak dari rapeseed.

  • Keduanya sama-sama minyak sehat yang mengandung rendah lemak jenuh dan tinggi lemak tak bosan. Di dalam sunflower oil, kadar asam oleatnya berkisar 14410 Rekomendasi% dan asam linoleat berkisar 4874%. Sementara itu, canola oil mempunyai kadar asam folat 61% dan asam linoleat 21%.

  • Perbedaan yang lain yakni sunflower oil mempunyai titik asap tinggi sampai 232 derajat Celcius, sedangkan canola oil memiliki titik asap rendah sekitar 210 Rekomendasi4 derajat Celcius. Sunflower oil lebih cocok untuk menggoreng atau deep-fry. Sebaliknya, Anda mampu menggunakan canola oil untuk dressing salad.

Baca juga saran minyak yang lain untuk memasak di sini

Untuk memenuhi kebutuhan mengolah masakan, Anda mungkin tidak hanya membutuhkan sunflower oil saja, namun beberapa minyak yang lain. Kami telah mengulas nasehat minyak wijen, ekstravirgin olive oil, dan minyak alpukat. Semuanya mampu Anda pilih untuk menyajikan kuliner yang sehat dan lezat. Bacalah postingan di bawah ini dan temukan minyak terbaik untuk masakan keluarga Anda.

Kesimpulan

Sunflower oil yaitu minyak nabati yang pantas diperhitungkan demi menjaga kesehatan keluarga. Selain memperhatikan nilai gizi dan komposisi di dalamnya, Anda juga patut mengamati sertifikasi keselamatan produknya, baik itu BPOM maupun Halal.


Selain itu, amati juga bau produk yang senantiasa tertera di kemasan. Dengan demikian, Anda akan lebih damai dalam mempersiapkan kuliner yummy bergizi untuk keluarga. Semoga ulasan kami ini berguna. Selamat berkreasi dengan sunflower oil di dapur Anda!

Posting Komentar untuk "10 Merk Sunflower Oil Terbaik untuk Memasak (Terbaru Tahun Ini)"